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Selbstliebe bedeutet Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Es hat ganz viel mit einem inneren Dialog zu tun. Das was Du über dich denkst, strahlst Du auch aus…. Versuche doch einfach mal Dein Mindsetting zu überprüfen. Mach dich groß statt klein! Sprich laut statt leise. Zieh Deine Mundwinkel hoch anstatt sie nach unten zu ziehen –  lächle Deine Mitmenschen an anstatt ihnen skeptisch zu begegnen ….all diese Kleinigkeit… all diese kleinen Übungen kannst du für dich nutzen…

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Andere Menschen, die um uns herum sind, die unsere Freunde sind, unsere Liebsten, unser Partner oder wer auch immer. Diese Menschen lieben wir. Wir  bewundern Sie und wir finden sie toll… Fragt diese Menschen doch mal, wie sie sich selber wahrnehmen. Du wirst erstaunt sein wie viele da draußen eine negative Wahrnehmung von sich selbst haben. Stoppe das! Sage dir jeden Tag mindestens drei positive Dinge – denn schließlich bist Du Deine beste Freundin oder Dein bester Freund…

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Was ist eigentlich eigentlich Eigenliebe? Für mich bedeutet es sich selber zu akzeptieren und sich selber anzunehmen. Das heißt für mich die Stärken aber auch genauso gut die Schwächen zu akzeptieren und zu sagen  – es ist ok so wie es ist. Das gehört zu mir… Ja ich weiß, das ist nicht einfach. Es ist sogar sehr schwer! Ich denke viele von Euch kennen das.

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Verstelle Dich nicht um anderen zu gefallen und gib vor allem niemals vor, jemand anderes zu sein der Du nicht wirklich bist. Wir haben alle Fehler und Schwächen – es ist kein Grund sich dafür zu schämen oder sich davor zu verstecken. Habe den Mut authentisch zu sein. Du musst nicht perfekt sein um liebenswert zu sein. Du musst Dich selbst akzeptieren…

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“Traue keiner Stimme in deinem Inneren, die nicht liebevoll zu dir spricht.”

Rolf Merkle

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Ein bridal boudoir Fotoshooting wird gerne vor der Hochzeit an den zukünftigen Mann verschenkt… Ein bridal boudoir Shooting ist ein ganz persönliches Geschenk für den Liebsten. Du wirst aber feststellen, dass es ein mindestens genauso großes Geschenk für dich selber ist. Du wirst nach dem Shooting sehr beflügelt sein und voller positiver Energie..

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“Das wichtigste Gebot der Selbstliebe: Behandle dich selbst so wie du von anderen behandelt werden möchtest.”

R.Merkle

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…. ich kann mir vorstellen das einige Frauen beim Anblick solcher Fotos etwas Selbstzweifel bekommen. Habe ich recht? Fühlst du dich angesprochen? Das ist völlig normal und selbstkritisch zu sein ist ja auch nichts schlimmes. Ich kenne das natürlich auch von mir aber bitte denkt daran. Ihr seid gut so wie Ihr seid. Genauso wie du jetzt bist bist du perfekt. Ihr dürft nie vergessen dass hinter einer wunderschönen Oberfläche auch immer etwas zerbrechliches ist.

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Vielleicht kann sich noch die oder andere erinnern dass ich eine Boudoir Shooting Aktion hatte. Ich habe mutige Frauen gesucht die sich vor die Kamera trauen…die mir ihr warum verraten sollten. Warum genau sie so ein Shooting machen möchten. Ich habe über dreissig Bewerbungen erhalten. WOW – sage ich da nur zu. Ich hätte nie never ever damit gerechnet dass ich so viele Mädels bei mir melden der absolute ober Wahnsinn. Abgesehen davon dass ich nach wie vor immer noch total gerührt bin darüber dass mir auf Anhieb so viele Frauen ihr Vertrauen geschenkt haben finde ich schon mal wirklich einfach klasse.

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“Charme ist der unsichtbare Teil der Schönheit, ohne den niemand wirklich schön sein kann.”

Sophia Loren